stress

Tar du det opp på feil måte, er risikoen stor for at medarbeideren din får det enda verre, sier stress- og arbeidsmiljøforsker.

Nesten én av tre foreldre var mer sinte på barna sine under koronanedstengningen i april. Det viser en ny studie.

Du har sikkert hørt det før, men dersom du planlegger uken din på forhånd vil du oppnå både mestringsfølelse og unngå stress.

Folk i lederposisjoner føler skyld og skam når de blir sykmeldt på grunn av stress, viser dansk studie. Manglende åpenhet gjør det vanskelig å løse problemene.

Høyt tempo, mange baller i lufta og tallrike arbeidstimer er en del av lederhverdagen. Her er rådene for å unngå skadelig stress.

Hektisk arbeidsinnspurt? Dette kan du gjøre før, under og etter ferien for å få en skikkelig pause som gir ny energi.

26 prosent av dem som har jobbet med koronapasienter under pandemien, svarer at de har hatt symptomer på posttraumatisk stress.

For mye stress over lang tid kan påvirke hukommelsen.

Er du urolig over tanken på å miste jobben eller har du kanskje allerede blitt permittert og føler du går på veggen?

Optimisme påvirker din evne til å beskytte deg mot stress.