Psykologi

Her er 3 tips.

Mange kjenner på økonomisk usikkerhet og virusfrykt ved tanken på å vende tilbake til kontoret for tidlig. – Valider følelsene til medarbeiderne i stedet for å forsøke å bagatellisere problemene deres, anbefaler psykologen og organisasjonsviteren.

«Det var en tillitsfull person». «Vi har tillit til ledelsen». «Vi fremmer mistillitsforslag». Hva er det egentlig vi mener med disse utsagnene? Psykolog Jøri Gytre Horverak skriver om det store ordet tillit.

Depresjon, stress, irritabilitet, søvnmangel og mer sinne kan være de psykologiske konsekvensene av å bli satt i koronakarantene viser flere studier.

«Shared reading» – det å dele leser­opplevelser – og ideen om at lesing kan bidra til å bedre mental helse er i vinden.

Vurderer du å forlate jobben du har for å prøve noe helt nytt? Her får du 7 råd som kan gi deg mot til å gjøre alvor av planene.

Vurderer du å forlate jobben du har for å prøve noe helt nytt? Her får du 7 råd som kan gi deg mot til å ta steget.

Som leder trenger du å være trygg og redd samtidig, mener Paul Moxnes. I over 25 år har ­organisasjonspsykologen undervist norske ledere i den friske angstens mekanismer.

Forfatter og psykolog Helene Flood om hvorfor vi lyver mest for den som står oss nærmest.