trening

Åtte tips for å unngå fysisk forfall på hjemmekontor

Mange av oss sitter praktisk talt i matfatet og jobber på hjemmekontoret. Det gjør noe med tilgjengeligheten og kan påvirke måltidsrutinene våre.

Arbeidsliv

/ for abonnenter

Nordmenn lider av fysisk forfall under pandemien

Nordmenn trener mindre enn tidligere under pandemien og vår fysiske form preges av det.

Samfunn

/ for abonnenter

Trening demper angst

Forskere fra Lunds universitet i Sverige har fulgt og studert svensker som har gått Vasaloppet.

Arbeidsliv

/ for abonnenter

Lykketrening

Tre faktorer avgjør om du kan vinne VM i lykke, skriver Bjørn Grinde.

Synspunkt

DP helg

Samfunn

Fra papirutgaven

Kulturbransjen

/ for abonnenter

Mange vil kunne trene av seg koronavirkninger

Færre enn fryktet av dem som ble svært koronasyke, har problemer med oksygenopptak, ifølge norske forskere. Mange vil kunne tre seg opp igjen.

Samfunn

Helse

Et par tips for «stoisk ro»

Motgang er trening og uforskammede folk kan være gode treningspartnere.

Ledelse

/ for abonnenter

Mer enn hver tredje nordmann er i dårligere form under pandemien

Blant de unge gjelder det annenhver person.

Samfunn

Helse

/ for abonnenter

Slik presterer du bedre på jobb

Hvis du er overanstrengt, overstimulert eller utsultet, vil du være dårligere til å organisere et Excel-ark, følge med i et møte eller skrive en rapport.

Arbeidsliv

/ for abonnenter

Hver femte nordmann i dårligere fysisk form

22 prosent av alle nordmenn sier de har fått dårligere fysisk form etter koronautbruddet. 10 prosent oppgir at formen er bedre, mens resten sier den er uendret.

Helse

Rollen som kriseleder

Det er mange ulike delroller bakt inn i lederrollen. Rollen som kriseleder er trolig den viktigste og underlig nok den ledere er aller minst trent for.