hukommelse

«Hvor er bilnøklene?», «hva var det nye passordet?», «­husket du å kjøpe melk?» Det lyder kjent for de fleste. Men fortvil ikke: Å trene hukommelsen er både enkelt og effektivt.

En svensk demensklinikk oppsøkes av stadig flere høyt utdannede som tror de begynner å få demens. Det viser seg at de fleste husker dårlig på grunn av stress.

Hvordan traumatiserte mennesker blir møtt, vil ha en avgjørende betydning for deres evne til å gi et ­sannferdig bilde av det de har opplevd.

Når du føler at du mangler den gode mestringsfølelsen, bare tenk tilbake på en gang da du hadde full kontroll, sier fransk førsteamanuensis.

Tre bøker om hukommelse, og et spill som gjør deg smartere…

Stress svekker hukommelsen. Det er kanskje ikke nytt, men nå er det dokumentert av danske forskere.

Glemmer du navnet på folk du akkurat har hilst på? Du er ikke alene.