– Sykemelding løser ingenting

Psykiaterne og overlegene Jesper Karle og Lars Aakerlund ved danske PPClinic er klare i sin sak: en person som sliter med stress kan ikke sendes hjem – det blir de bare verre av – ledere må aktivt ta del i den ansattes stress, skriver de til danske lederweb.dk.

Sykemeldingen løser ingenting

En sykemelding løser ikke problemene som har forårsaket den, skriver Karle og Aakerlund. De forklarer at det er en myte at stressrammede tar skade av aktivitet og handling, og at ro og avslapping er den eneste kuren.

– En sykemelding fører til sosial isolasjon, spekulasjoner, bekymringer og innadvendthet. Det er faktorer som kan forverre stress heller enn å kurere det, skriver psykiaterne.

De mener det viktigste er å utarbeide en plan for et passelig aktivitetsnivå. Da kan man fortsette å gå på jobb, være en del av et fellesskap. Man har noe å stå opp til, forklarer Karle og Aakerlund.

• Les mer: Når stress blir skadelig

– Følg opp underveis

Karle og Aakerlund skriver at noe av det viktigste er å aktivisere den ansatte som lider av stress. Dersom lederen sender hjem medarbeideren i to uker er det lurt å gi hen noen oppgaver, for eksempel å notere ned noen linjer om tilstanden sin hver dag. Det vil gi en indikasjon på utviklingen. Hvis hen ikke føler seg bedre etter disse fjorten dagene, bør hverken arbeidsgiver eller den ansatte regne med at ro og avslapping er en god kur mot stresset.

• Lederverktøy: – Gode ledere ser hvem som trenger tilrettelegging

Det meste av nyere forskning viser at det hjelper å ta aktivt del i prosessen fra sykemelding til returnering, skriver psykiaterne. En leder bør derfor involvere seg og legge en plan sammen med den som lider av stress. Det innebærer å kommunisere godt med alle involvert – den ansatte, NAV, lege og psykolog.

Stressreaksjoner kan ta mange former. Det viktigste, skriver Karle og Aakerlund, er å holde jevnlig kontakt med den ansatte, og sørge for at det skjer en kontinuerlig forbedring samtidig som man tilrettelegger for at den ansatte kan komme tilbake i arbeid med passelig arbeidsmengde.