Kortvarig stress

For mye stress er skadelig. For lite stress er negativt. Du vil ha det svenskene kaller «lagom» – akkurat nok.

Hvis du ser på stress som noe uønsket er sannsynligheten stor for at konsekvensene også blir negative.

Svenske «iStress» flytter stressbehandlingen over på nett, og det ser lovende ut, ifølge professoren bak prosjektet.

I stedet for å slappe av.

Felles for alle: de presterer ikke bedre, de er stressa og trives ikke.

9 veier til bærekraftig ledelse.