Videomøter

En ny studie har undersøkt hvordan du framstår mest mulig sympatisk i videomøter.

Nå utgjør tiden vi bruker på videomøter hele syv timer i uka – nesten en hel arbeidsdag.

Vi er mindre positive til arbeidsplassen nå enn da koronaen startet, viser en fersk arbeidslivsundersøkelse.

En omfattende studie av Microsoft-ansatte i USA antyder at multitasking under videomøter har blitt vanlig praksis blant ansatte.

Mange av oss har opplevd møtedeltakere som åpenbart jobber med andre ting underveis og som har en tydelig mine over som roper «dårlig dag». Slik oppførsel kan svekke tilliten blant kollegaer som jobber hjemmefra.

Noe av det vanskeligste for ledere med ansatte på hjemmekontor, er å finne balansen mellom det å være en tilstedeværende leder og ikke gi de ansatte følelsen av at de blir overvåket.

En undersøkelse fra Microsoft viser at gruppeprosjekter og andre samarbeidsmøter på skjerm er mer mentalt utmattende enn å møtes ansikt til ansikt.

I starten av pandemien økte antallet møter. – Særlig for ledere og eksperter ble møtehverdagen mer utmattende, sier Sintef-forsker Nils Brede Moe.

Det viser den første storskalastudien av effekten av videomøter. En tidligere studie avdekker fire årsaker til Zoom-trøtthet.

Slik håndterer og oppdager du tre digitale hersketeknikker.