arbeid og helse

Arbeidstakere med dårlig helse har dobbelt så stor risiko for å bli mobbet som andre arbeidstakere. Men en støttende sjef kan beskytte mot mobbing.

Det kan føles lettere å ta samtaler med medarbeidere som underpresterer enn å snakke med noen som trenger å senke ambisjonsnivået sitt.

Dét hevder finansprofessor Alex Edmans. – Trening påvirker de fleste hjernefunksjonene vi bruker i løpet av en arbeidsdag, sier lege Ole Petter Hjelle.

Som ledere må vi bry oss mer aktivt om hvordan våre ansatte tar vare på sin egen helse og hva vi kan bidra med, skriver lederutvikler Torgeir Flatjord.

Viktoria Wahlström, doktorgradsstudent ved Umeå Universitet i Sverige, har analysert fysisk aktivitet hos arbeidstagere.

Det er små nyanser som signaliserer om du setter ansatte i første eller andre rekke, sier amerikansk markedsdirektør.

Å sitte for mye på jobb utgjør en helserisiko. Dette i seg selv er ikke revolusjonerende forskning. En ny undersøkelse viser derimot at det er en like stor risiko uavhengig av hvor mye du er aktiv ellers i livet.

Forskning viser at fysisk trening alene ikke kompenserer for stillesitting.