Andres småprat forstyrrer oss når vi skal jobbe konsentrert – det er vanskelig å «koble ut»

LEST OM LEDELSE. Omkiron – med dertilhørende innstrammingstiltak – har gjort at de fleste som jobber på kontor er tilbake på hjemmekontorene.

Med mer – eller mindre – lyd rundt ørene gjennom arbeidsdagen; alt avhengig av hjemmesituasjonen.

Hvis du har folk rundt deg som småprater eller snakker i telefonen, er det lett å dras mot det du hører: Hva er det egentlig de snakker om?

Andres telefonsamtaler og småprat forstyrrer konsentrasjonen, fastslår Patrik Sörqvist, professor i miljøpsykologi ved Högskolan i Gävle, i et intervju om lyd og forstyrrelser i åpne kontorlandskap hos svenske «Du og jobbet».

Ifølge Sörqvist viser den samlede forskningen at mange kontoransatte forstyrres av prat. Han sier at de fleste sikkert forstyrres iblant, men forteller i intervjuet at det også er individuelle forskjeller. Hans egne studier viser at minst 10 til 20 prosent har lett for å la seg forstyrre.

Og når vi har vanskelig for å ignorere samtaler rundt oss, så handler det om biologi, ifølge Sörqvist.

– Vi har en medfødt oppmerksomhetsmekanisme, som er nødvendig og som har gitt et evolusjonært fortrinn. Det kan helt enkelt være viktig å høre hva som sies, sier han til «Du och jobbet».

Selv om vi ikke lytter aktivt, vil hjernen forsøke å forstå det som foregår. Den bedriver passiv lytting.  

Christina Bodin Danielsson, arkitekt og forsker ved  Arkitekturskolan KTH, forsker på samspillet mellom menneske og miljø. Hun sier til «Du og jobbet» at spørsmålet om lyd og arbeid er komplekst.

Hun viser til at studier viser at lyd som inneholder viktig informasjon er bra for trivsel og produktivitet, mens uønsket lyd stresser oss.

– I et selskap som jobber med innovasjon, vil man som regel sitte sammen med kollegaer som man kan diskutere arbeidet med. Det har en stor verdi. Det er grunn til at man sier at en stille arbeidsplass er en dårlig arbeidsplass, sier hun til bladet.

På jobben er lyd og forstyrrelser et arbeidsmiljøspørsmål. På hjemmekontoret er det mer komplisert. Der blir fort også et familiespørsmål.