5 råd om flytte tilbake til hjemlandet

Å komme hjem etter flere år utenlands kan bli en ganske annerledes opplevelse enn man har trodd, og mange blir overrasket når de oppdager at de sliter med å passe inn i hjemlandet.

BBC Capital oppsøkte spørsmål-og-svar-siden Quora for å få noen praktiske råd om hva man kan gjøre når man vender tilbake. Dette er noen av rådene som dukket opp:

• Kjøp et sted hjemme, mens du fremdeles bor ute, som du kan reise på ferie til. Da bygger du relasjoner hjemme, og når du skal flytte hjem igjen vil det i større grad føles som å flytte til et sted hvor du hører til.
   
• Ikke start med å snakke om alle stedene du har vært og alt du har gjort. Folk blir lett overveldet av den slags. Start med å ligge litt lavt, gi litt og litt mer informasjon etter hvert som tiden går.
   
• Tenk og planlegg som om du skulle flytte til et fremmed land. Vær forberedt på kultursjokk og en periode hvor du føler deg litt isolert og opplever at det er vanskelig å forstå hvordan systemene fungerer.
   
• Meld deg på et kurs eller delta i andre aktiviteter som gjør at du kommer i kontakt med folk.
   
• Ikke forvent at ting skal være som før på hjemplassen din. Også vennene dine har gått videre i livene sine.