utbrenthet

Tar du det opp på feil måte, er risikoen stor for at medarbeideren din får det enda verre, sier stress- og arbeidsmiljøforsker.

De som fordyper seg mest, har gjerne vanskeligst for å se behovet for pauser.

Vi har en tendens til tenke at det handler om å «lære å si nei», yoga og pusteteknikker. Men svaret kan ligge på arbeidsplassen, påpeker amerikansk professor.

Grunnlegger av The Huffington Post, Arianna Huffington skjønte først at hun var utbrent etter at hun kollapset over pulten og våknet med et blodig ansikt og brukket kinnben. Nå vil hun hjelpe andre med å forebygge den nye folkesykdommen.

Finske forskere jakter på en grenseverdi for utbrenthet.

– Hjelpsomhet kan virke mot sin hensikt, sier psykologiforsker.