aktivitet

Oslo universitetssykehus reduserer den kirurgiske aktiviteten med 10 prosent de neste to ukene. Dette skal frigjøre kapasitet for å håndtere smitteøkningen.

12,1 millioner kroner fordeles på 279 prosjekter som bidrar til mer aktivitet for barn og unge i lokalmiljøer på Østlandet.

Barns deltakelse i idrett og frivillige aktiviteter avgjøres av foreldrenes inntekt og utdanning. Nesten dobbelt så mange ressurssterke deltar, viser studie.

Er du bekymret for de fysiske påkjenningene hjemmekontorstolen har på kroppen? Her får du tips til hvordan du kan variere belastningen gjennom arbeidsdagen.

Blant de unge gjelder det annenhver person.

– Uten sosial støtte er det omtrent umulig å skape og opprettholde vaner for fysisk aktivitet, sier kampanjeleder Emily Robertson.

For å oppmuntre til bevegelse på hjemmekontoret har RFSL siden 1. juni innført muligheten for 30 minutter med trening per dag for alle ansatte som jobber mer enn 50 prosent.

– Hvis man har hjemmekontor, eller er permittert oppfordrer vi til å bruke sykkel på andre transportetapper som å hente i barnehagen, kjøpe mat eller hente på posten, sier prosjektleder.

Programmene hvor ansatte konkurrerer om å få høyest antall skritt i løpet av en gitt tidsperiode, har redusert fravær og helseutgifter med 25 prosent, viser studie fra USA.

Det er ikke bare på ski vi nordmenn er best. Vi er også i verdenstoppen når det kommer til stillesitting.