Unngå musesmerter

1. Lytt til kroppen din.

2. Skift arbeidsstilling.

3. Rett deg opp i ryggen, også når du sitter på stolen.

4. Bruk snarveier og hurtigtaster.

5. Ha plass nok til musen på skrivebordet.

6. Beveg deg på jobbet.

7. Ta pauser.

8. Slapp av.

9. Nesen og føttene skal peke i samme retning når du jobber.

10. Velg den mustypen som passer deg best.

Rådene er gitt til Kvinnemagasinet CV av Svend-Erik Hermansen, arbeidsmiljøkonsulent i danske HK/Privat.

Kilde: Business.dk