Få en god avslutning på dagen

Magasinet Forbes har sett nærmere på rutiner som kan gi folk en bedre start og avslutning på arbeidsdagen.

En god avslutning på dagen kan gjøre neste arbeidsdag lettere, og en av Forbes' journalister har plukket tips fra en rekke karriere- og arbeidsplasseksperter til en lang liste over ting hun mener alle bør gjøre ved arbeidsdagens slutt. Her er tre av rådene:

• Planlegg neste dag
  Finn ut hva du skal gjøre. Gå igjennom møter og telefonsamtaler du skal ta. Sett av tid til de ulike gjøremålene. Tenk også på hva du ser mest fram til i morgen, det kan bidra til en god avslutning på dagen i dag.
• Rydd opp
  Bruk noen minutter før du går til å kaste søppel, organisere papirer og rydde skrivebordet. Det gjør det hyggeligere å komme på jobb dagen etter. Ideelt sett bør du også kvitte deg med den mest unødvendige posten i innboksen din før du går.
• Avslutt på en positiv måte
  Tenk på noe som har gått bra i løpet av arbeidsdagen, og gi gjerne litt ros til en kollega eller et takk til en kunde. Ideen er å finne noe positivt som gir deg en god jobbfølelse, slik at det er dette du har i tankene når du går ut av døren.