5 triks for å få folk til å lytte

1. Snakk tydeligere

Første bud for å fange folks oppmerksomhet, er å snakke tydelig. Dette kan du ifølge retorikkekspert Marlou Vislie øve på ved å lese tekster høyt for deg selv med en kork mellom tennene.

2. Balanse i kroppen

Talen er ikke alt, kroppsspråket er minst like viktig.
- En taler med kroppen i balanse oppfattes som nærværende og troverdig, sier Marlou Vislie til Ny Teknik. Sørg for å ha begge beina godt plantet i gulvet.

3. Bevegelige armer

Når du står i balanse, får du mer bevegelige armer, tipser Vislie. Du bøyer automatisk i albuene og åpner hendene, og får på den måten muligheten til å bruke de gestene du vil.

4. «Heng» i en tråd

Det er heller ikke uvesentlig hvordan du holder hodet, mener retorikkeksperten, som anbefaler å tenke «oppover» med hodet. Tenk deg at du henger i en tråd eller at noen drar deg lett i håret.

5. Unngå skjelving

Et smart triks for å slippe trøbbelet med skjelvende hender: Sett fingertuppene sammen når skjelvingen begynner. Spenn, og slapp av, noen ganger. Skjelvingen forsvinner når du tretter ut musklene.