Trenere stresser utøvere

Presset på idrettsutøvere på høyt nivå er stort. Elsa Kristiansen, stipendiat ved Norges idrettshøgskole har studert hvordan fotballspillere og olympiske utøver takler organisasjonsstress og mediestress, og mange av utøverne i studien uttrykte at treneren kunne være en stor stresskilde.

I en artikkel Norges Idrettshøgskole har skrevet hos forskning.no, sier Kristiansen at for en fotballspiller er det viktig med god kommunikasjon om faktorer som plass på laget, rettferdig behandling og det å klare å fokusere på oppgaven, ikke bare det å vinne.

Hun mener at trenere bør fungere som en buffer mot organisasjonsstress og beskytte utøvere mot alt de ikke trenger å ta stilling til.

Det Elsa Kristiansen omtaler som et «mestringsklima», hvor utøver opplever å få mye støtte fra treneren kan ha en stressreduserende effekt. Det understreket både unge og mer rutinerte utøvere i studien.

– At fotballtreneren sier du gjorde en god kamp og gir deg fortsatt tillit, betyr mer for en utøver enn medieomtale, sier Kristiansen til forskning.no.