Deprimerte av å jobbe for mye

Hvis du jobber over 60 timer per uke og arbeidsgiveren stiller høye krav til deg, er risikoen for å bli rammet av depresjon 15 ganger høyere enn ellers. Det skriver det svenske magasinet Chef, som omtaler en studie Dr Takahashi Amagasa og Dr Takeo Nakayamas har gjort av 218 japanske medarbeidere.

Å jobbe for mye er imidlertid mer helsefarlig enn som så, konstaterer magasinet. Hvis du jobber 60 timer per uke, er over 40 år og i tillegg sover for lite, fordobles risikoen for hjerteinfarkt. Dette ifølge Fukuoka Heart Study Group. Andre tall, fra forskere ved University College London, viser at hvis du jobber 11 timer eller mer per dag, øker risikoen for hjertesykdom med 67 prosent.