Per Anders Nordengen

Hvorfor har du/dere skrevet denne boken?

Fordi lettere psykiske helseplager er en stor samfunnsutfordring som får store konsekvenser for de som rammes og deres pårørende. I arbeidslivet fører dette til sykefravær som kan reduseres.

Hva er de viktigste poengene i boken?

For å normalisere at alle sliter av og til med livet. Og for å minne om at vi som samfunn, medmennesker og enkeltpersoner kan gjøre mye for å redusere den sterke økningen i lettere psykiske helseplager. Jeg ønsker også å bidra til at mange av de som sliter litt med livets påkjenninger kan slippe å bli syke og sykmeldte.

Er det noe nye synspunkter eller teorier som presenteres?

Jeg lanserer bl.a. et nytt ord i stedet for UTBRENT (da er det jo ikke engang en glo igjen), nemlig UTLADET. Og jeg foreslår at vi ansetter «pjuskiatriske helsesøstre» for å normalisere at det å være pjusk og ha litt vondt er helt normalt og ikke nødvendigvis er det samme som sykdom.

Hva vil du oppnå med boken (ut over det at så mange som mulig leser den)?

Jeg ønsker å bidra til at noen av de som sliter med lettere psykiske helseplager får hjelp til å være friske nok for livet og for jobben.

Hvem er målgruppen?

Alle. For psykisk u-helse rammer oss alle i løpet av livet.

Kan du gi oss navn på tre personer du håper leser boken?

Kona mi, barna mine og Helseministeren.

Hvor mange bøker leser du i året – og hva slags?

15-20. Mest romaner og faglitteratur.

Fører sosiale medier til at det blir mindre tid til å lese bøker?

Nei jeg tror ikke det. Selv er jeg veldig glad i å lese bøker, noe som beriker både liv og jobb.

Kan du anbefale en fagbok du ikke har skrevet selv?

Jørgen Skavland, «Vi er sterkere enn vi tror».

Er det er roman du vil anbefale andre å lese, og hvorfor?

Trilogien om Jonas Wergeland av Jan Kjærstad.

Er det en bok du vil anbefale spesielt til politikere og/eller ledere?

Jeg vil anbefale politikere å lese skjønnlitteratur og romaner. De gir innsikt i mennesker og kan utvide visjoner, perspektiver, språk og fantasi.

Vil papirboken stå like sterkt om ti år som i dag?

Ikke like sterkt, men jeg tror den vil fortsette å stå sterkt fordi vi er mange som liker å holde papirboken i hendene og lese fra papir som også kan brettes og noteres i framfor en skjerm.

Hva liker du å gjøre på fritiden – utenom å lese?

Gå tur, være på hytta med min kone, treffe venner og familie og gå på fotballkamper.

Fritt valg på øverste hylle, uavhengig av tid og geografi: Hvilken forfatter kunne du tenkt deg å ha en lang og god lunsjprat med?

Jan Kjærstad.

Du har en rose og en kaktus - er det noen forfattere du vil dele de ut til?

Rosen går til Per Fugelli for alle hans gode og tankevekkende bøker om livet og døden. Kaktuser liker jeg ikke å dele ut.