En liten høneblund gir økt energi
Ledelse
power napping
Effektiv hvile gir effektiv dag
Min mor visste hva det ville si å ha lange arbeidsdager. Det første hun gjorde om morgenen var å stilne rautingen fra dyra som sto i båsen med sprengte jur. Så sto oppgavene i kø utover dagen. Da hun trakk dyna over oss ungene om kvelden var det ennå lenge igjen av arbeidsdagen. Hun visste betydningen av å slappe helt av 2–3 minutter av gangen. Min mor var en klok kvinne.